AGITA CCS – “Viver Bem”

No dia  23 de outubro de 2018, o LANUTRI participou de mais uma atividade do Agita CCS  com os seguintes Objetivos:

– Estimular a reflexão sobre atenção plena durante a alimentação, comer sem distrações, em ambientes apropriados e em companhia;

– Diferenciar os tipos de fome (fisiológica, emocional e social), ressaltando aspectos que podem ajudar a lidar com as diferentes situações cotidianas relacionadas ao comportamento alimentar;

– Despertar a importância dos quatro sentidos    (visão, tato, olfato e paladar) para uma alimentação saudável.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *